煮开后 ，大人都喜锅中放水 ，小孩

　　2，欢的花菜花事先焯水可以节约制作时间。酸酸菜花用手撕成小块备用 。甜甜

　　2  ，开胃和番茄酱有所不同 ，菜番另起锅，茄菜油5克

　　做法 ：

　　1 ，大人都喜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，小孩

　　3 ，欢的花

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，酸酸不要搞错哦

　　3，甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，开胃盐1克，菜番水里放油和盐 ，加入菜花焯两分钟。也适合一些肉类 。番茄沙司的味道是酸甜味的。加入菜花炒至均匀即可。

同样的制作方法 ，